レッスンリスト
-
木下あおい 秋冬の美容食レッスン公式まな板付動画lesson
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
木下あおい
秋冬の美容食レッスン
公式まな板付 動画lesson
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
サスティナブルライフを始めよう。
木下あおいの
ノーファンデ肌に大切な心得
すぐに作れる晩夏の美肌レシピ4品
（社）インナービューティーダイエット協会公式まな板（￥5,830相当）付き
【講座内容】
・ノーファンデ肌を作る美肌に必要な生活の秘訣は？
・サスティナブルな生活の中で心がけていること
・すぐに作れる晩夏の美肌レシピ4品
（社）インナービューティーダイエット協会公式まな板付き
「青森ひば」使用
オリジナルロゴを刻印した、お料理がとっても楽しくなる
くるりと周りスタンド付きのスタイリッシュなまな板です。
優れた抗菌作用をもつ青森ひばを使ったまな板。
きれいな状態が長持ちします。
薄くて軽く、取り扱いもとても簡単です。
使い始めのひばの爽やかな香り、包丁を入れた際の「トントン」と優しく温かみのある音、
食材を切ることが楽しみになること間違いありません。
環境面から考えても、プラスティック性のまな板は石油由来の合成材料であり、廃棄物として環境に悪影響を及ぼすことがあります。
特に、廃棄されたプラスティック製品が海洋に流出し、海洋生物に影響を与えることが懸念されています。
少しでも、台所から心地よさと持続可能な社会への貢献をしていきたいです。
「木製のまな板は使った事がないから不安」という木製まな板初心者の方にも安心してご利用頂ける商品です。
詳しいまな板の使い方アドバイスもしっかりとお伝えさせていただきます。
夏の紫外線の刺激を受けたあと、とっても大切になる9月以降に、
美肌を保つ食べ方を知っておくことで、お肌のキメも潤いも変わっていきます。
晩夏におすすめの美肌レシピを一緒に学んでいきましょう。
【視聴時間】
約2時間
【受講料】
（社）インナービューティーダイエット協会公式まな板（￥5,830相当）付き
☆一般価格
8,500円（税込）
☆オンラインサロン会員価格
6,500円（税込）
☆IBPマスター価格
5,830円（税込）
※録画による動画を視聴いただくレッスンとなります。
お申込みいただきましたら、
テキストのデータと動画URLをお送りし、まな板をお届けいたします。
一年間視聴可能です。 -
【動画受講】インナービューティー美腸マイスター（IBBM）資格認定講座
インナービューティーダイエットで最も重要な「腸」に関する知識をより専門的に学んで頂くための講座となります。腸について根拠のある専門知識、トラブル別の具体的なおすすめの食材、食べ方など、その日から実践できる知識が手に入ります。
※テキストをご覧いただきながら動画で学んでいただきます。
※教材はご予約された翌営業日に発送されます。ご登録住所にお間違いがないかご確認ください。
※システムの都合上、ご予約把握のため『ご入会月1日』にてご予約を入れさせていただきます。2日前に自動送信にてご案内が届きますのでご了承ください。 -
・【木下あおい動画lesson】インナービューティースイーツマイスター（IBSM）資格認定講座
インナービューティースイーツマイスター（IBSM）資格認定講座
こちらは【動画受講（録画配信）】のお申込みフォームです。
῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀
IBドームケーキlesson
開講権利授与
IBドームケーキlesson開講養成講座の
動画レッスンを別途ご案内します！
何度でも、学べる環境となっておりますので、ご安心くださいませ♪
῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀
待望のリニューアル♡
・白砂糖不使用
・酸化した油不使用
・小麦粉不使用
・乳、卵不使用
のアレルギー対応を軸とし、
【発酵、野菜を取り入れたレシピ】も混ぜ込んだ
体に優しい美腸スイーツ
今回は従来のテキストに加え
新たに新レシピをお伝えする
実習を中心とした
インナービューティースイーツボックスを作るバレンタインにもぴったりの講座内容となっています♡
スイーツボックスの中身は
⭐️甘酒マフィン
⭐️タルトサンド
⭐️リップクッキー
⭐️ブラウニー
⭐️豆乳カッテージチーズ
となり、
❤️アップルクランブル
❤️アイス
のレシピもご紹介♡
・粉の性質の違い
・オイルの活用方法
・体に優しい甘みとは？
のテキストに
20品のレシピも掲載されています♡
さらに
当日使用する材料の中から
・米粉
・こだわりのインナービューティー玄米甘酒
も丸ごと入れさせていただきます✨
さらに
当日使用する、贈りものにそのまま使える型とボックスも
ご一緒にお送りいたします✨
お家時間を楽しむ今こそ、
心を込めて体に優しいスイーツを一緒につくり、
大切なご自身やご家族、お子様に
安心して贈ってほしいです❤️
【動画受講】
録画による動画を視聴いただくレッスンとなります。
お申込みいただきましたら、動画URLをお届けいたします。
動画配信より半年間視聴可能です。
※システム上の都合で恐れ入りますが、ご予約把握のため仮日程として毎月1日にてご予約を入れさせていただきます。
※テキストと別送にてプレゼントをお送りいたします。（プレゼントはご予約日の前月末までのお届け予定となります）
-
・【動画受講】インナービューティー幼児食クリエイター（IBYC）資格認定講座
🌱#IB幼児食クリエイター資格認定講座🌱
インナービューティー幼児食クリエイター講座とは
２歳から５歳までの、幼児期に必要な栄養素を年代ごとにみていき、
日常のお食事への取り入れ方をご紹介していきます。
全てのお料理は無添加物、白砂糖不使用、酸化した油不使用のレシピとなっています。
生のお米から作るピザは家族みんなで楽しめるおいしいもの♪
栄養満点の補食パンは米粉と栄養たっぷりの食材たちをぐるぐる混ぜるだけ。
毎日食べたい簡単おやつ♪
２歳以降のお子様にオススメのお弁当のおかずなどもご紹介していきます♪
ただ、全ては、個人差があります。
ご自身のお子様を観察して、学びを活かしながら、
お子様と一緒に楽しんで、自由な気持ちで取り入れていきましょう。
子供の健やかな心を体を作る
お食事からのサポートを、行っていきましょう♪
【動画受講】
録画による動画を視聴いただくレッスンとなります。
お申込みいただきましたら、動画URLをお届けいたします。
動画配信より半年間視聴可能です。
※システム上の都合で恐れ入りますが、ご予約把握のため仮日程として毎月1日にてご予約を入れさせていただきます。
※テキストと別送にてプレゼントをお送りいたします。（プレゼントはご予約日の前月末までのお届け予定となります）
○目次○
１章 インナービューティー幼児食クリエイターとは
２章 幼児期の適切な栄養素とバランス
３章 幼児期の体と心
４章 インナービューティー幼児弁当の基本と応用
５章 幼児期の栄養バランスに沿ったレシピ
・生米からピザ
・栄養補食おやつ
・インナービューティー幼児弁当
-
【動画受講】木下あおい インナービューティードームケーキ動画Lesson
木下あおい
インナービューティードームケーキ動画Lesson
■動画受講■
初心者でも可愛く作れる♥️
超簡単
インナービューティードームケーキ♡
2023年12月に開催し
大変ご好評いただきましたので
動画lessonとして再登場♪
※インナービューティースイーツマイスター（IBSM）資格講座を受講すると1day講座として開講できます！
今年の感謝を込めて
非売品のIB手帳カバー（2023年）をプレゼント！
ブックカバーとして使えます♪
■感謝価格
8,800円（税込）
約100分
※システム上、ご予約把握のため毎月1日にてご予約を入れさせていただきますが、お申込み確認後に動画、詳細の配信を行います。
※2日前に自動送信にてご案内が届きますのでご了承ください。
-
・木下あおい特別講座動画lesson とっても簡単♪トラブル別 インナービューティー発酵常備ダレ
木下あおい特別講座動画lesson
とっても簡単♪トラブル別
インナービューティー発酵常備ダレ
【講座内容】
10品の発酵常備ダレを、トラブル対策別に作ります。
とっても簡単な内容となっております。
協会代表木下あおいが、実際に作る様子をご覧いただきながら学んでいただきます。
今回は特別講座となり、15品の発酵常備ダレを作っていきます。
録画による動画を視聴いただくレッスンとなります。
お申込みいただきましたら、
テキストのデータと動画URLをお届けいたします。
半年間視聴可能です。
【視聴時間】約2時間
【費用】13,200円（税込）