食べることを通して綺麗になるインナービューティーダイエットの秘訣を読み解いていきます。インナービューティーの基礎を学び、自分自身の心、体を見つめるダイエットを活かすコースです。
切り方の基礎、ダイエット調理の基礎に加えて、栄養学的視点から見たダイエットとの関わり方を1日で習得していきます。自分自身、身近な方への美のアドバイス、ダイエットのアドバイスを行うための基礎知識を獲得します。(お昼休憩含め、9時間のレッスンです)
| 10/29(木) |
09:00~
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石川 杏里 【オンライン】ハーブティー 1袋(8個入り)プレゼント 【レッスンスケジュール】 ①10月29日(木) 9時~13時 ②11月5日(木)9時~13時 •別日程でもご相談承ります! 【定員数】 1〜4 【特典】 インナービューティーハーブティー 1袋(8個入り) |
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| 11/05(木) |
10:00~
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山口 清夏 【オンライン】(3日目のみ通学) 【レッスンスケジュール】 1日目 11月5日(木) 10時〜13時半(オンライン) 2日目 11月19日(木) 10時〜13時(オンライン) 3日目 12月2日(水) 11時〜14時半(通学 東京校) 【定員数】 3 |
| 12/04(金) |
09:00~
受付可
石川 杏里 【オンライン】 【レッスンスケジュール】 講座を2日に分けて開催します。 ①12月4日 (金) 9時〜13時 ②12月18日(金)9時〜13時 ※別日での日程調整も可能です。 時間も調整可能です。 【定員数】 4名 【特典】 IBハーブティー 1袋(8個入り) 【備考欄】 |
| 12/26(土) |
09:00~
受付可
石川 杏里 【オンライン】 【レッスンスケジュール】 【土曜日開催】 ⚫︎12月26日(土)9時〜16時 (若干長引く可能性もあり) 【定員数】 4名 【特典】 IBハーブティー 1袋(8個入り) |