食べることを通して綺麗になるインナービューティーダイエットの秘訣を読み解いていきます。インナービューティーの基礎を学び、自分自身の心、体を見つめるダイエットを活かすコースです。
切り方の基礎、ダイエット調理の基礎に加えて、栄養学的視点から見たダイエットとの関わり方を1日で習得していきます。自分自身、身近な方への美のアドバイス、ダイエットのアドバイスを行うための基礎知識を獲得します。(お昼休憩含め、9時間のレッスンです)
| 05/13(水) |
10:00~
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冨田 眞美湖 【オンライン】2日目5/29(金) 【レッスンスケジュール】 【オンラインクラス】 1日目(座学):5/13(水)10:00~14:00 2日目(調理):5/29(金)10:00~14:00 ✳︎1日目座学は通学クラス・オンラインクラス合同で同日に開催します。 ✳︎内容によっては予定時間を超える場合がございます。お時間に余裕を持ってご参加いただけますと幸いです。 【定員数】 4名 |
|---|---|
| 06/21(日) |
10:00~
受付可
稲村 静香 【オンライン】&協会認定講師 |
| 08/23(日) |
10:00~
受付可
稲村 静香 【オンライン】&協会認定講師 |
| 10/18(日) |
10:00~
受付可
稲村 静香 【オンライン】&協会認定講師 |