食べることを通して綺麗になるインナービューティーダイエットの秘訣を読み解いていきます。インナービューティーの基礎を学び、自分自身の心、体を見つめるダイエットを活かすコースです。
切り方の基礎、ダイエット調理の基礎に加えて、栄養学的視点から見たダイエットとの関わり方を1日で習得していきます。自分自身、身近な方への美のアドバイス、ダイエットのアドバイスを行うための基礎知識を獲得します。(お昼休憩含め、9時間のレッスンです)
| 10/08(木) |
10:00~
受付可
石川 杏里 【オンライン】ハーブティー 1袋(8個入り)プレゼント 【レッスンスケジュール】 ①10月8日 (木) 10時〜14時 ②10月15日(木)10時〜14時 (別日日程調整可能、3日に分割可能、時間調整可能、夜間希望の場合も対応いたします。) 【定員数】 1〜4 【特典】 インナービューティーハーブティ1袋(8個入) |
|---|---|
| 10/18(日) |
10:00~
受付可
稲村 静香 【オンライン】&協会認定講師 |
| 10/29(木) |
09:00~
受付可
石川 杏里 【オンライン】ハーブティー 1袋(8個入り)プレゼント 【レッスンスケジュール】 ①10月29日(木) 9時~13時 ②11月5日(木)9時~13時 •別日程でもご相談承ります! 【定員数】 1〜4 【特典】 インナービューティーハーブティー 1袋(8個入り) |