木下あおい 動画lesson
腸活スタートアップセミナー

2025年10月開催
✨待望の✨
💎腸活スタートアップセミナー💎

大変ご好評をいただきましたので
動画lessonにてお申込みが可能になりました！


腸活について、独自で学んでいるけど、本当は何がいいの？
迷われている方への
根拠ある腸活の基本と応用。
最新の美腸栄養学と美容、健康との関係Lesson

待望の腸活セミナーです！！

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・腸活したいけど、何を食べたらいいかわからない
・美腸ってどういう状態？
・腸内細菌て何？
・体と腸でどんな関係があるの？
・学んでいるものの、今いちよくわからない。
etc
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「腸活」という言葉が当たり前になったからこそ、
「逆によくわからない、、」
「情報迷子」
と思っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、腸活、美腸をお伝えして14年の
（社）日本インナービューティーダイエット協会主催
最新の根拠ある腸活
基本と応用Lessonを開催したいと思います。

今後は
「インナービューティー加盟店」として
「美容業界」の方々へ
腸と美容のセミナーを定期的に行っていく事業や
一般の方々
発酵のお料理教室を主催されている方々
飲食店、食品企業様など
食と腸内環境にご興味があったり
関わっている方々への定期セミナー
「💫腸活LABO(仮)」事業を
2026年に開始させていただくべく
協会顧問で腸活の専門家 高畑宗明博士と企画しています。

その先駆けとして
今回のセミナーで
腸の大切さ、腸活の基本を
みなさまにお伝えできましたら幸いです。

前回、美容企業様へこちらのセミナーをさせていただいのですが
アンケートご解答全87名の方々から
「🔴大変良い🔴」
を100％いただくことができました。

それほど、興味をひかれ
そして
根拠と実践が融合したセミナーであることが
とても嬉しく改めて自信となっています。

動画は90分というお時間の中で

・美腸を叶える食事の基本
・なぜ美腸が大切なのか？
・腸内フローラとは何か？
・腸に住む主な腸内細菌たち
・腸内環境の悪化がなぜ良くないのか？
・健康な腸内環境と不健康な腸内環境は何が違うのか？
・なぜ有害菌が増えてしまうのか？
・便秘がよくないのはなぜか？
・腸活において、最初に大切なことは何か？
・腸を整える食事、悪化させる食事って結局何？
・腸で作られる◯◯◯◯◯が健康の鍵！
・腸と全身、健康美容との関係
・幸福ホルモンはこう作られる！
・ストレス、睡眠不足と腸機能の関係
・脳腸相関に関する最新のエビデンス
・肌と腸に関する最新のエビデンス
・痩せ体質に必要な菌は？
・食事抜きダイエットと腸の関係
・女性ホルモンと腸の関係
・腸と免疫力の関係
・老化因子AGEを半減させる方法とは？！
・乳がんリスクが減少する食べ方は？
・抗老化作用がある食べ方は？
etc

まるで、一つの資格講座を受講するほどのボリューム、内容！
一つひとつは
「知りたかった！！」と思える
「わかっているようでわかっていなかった内容」を
取り上げて、とてもわかりやすくお伝えいたします。

具体的なレシピ、作り方
今日から始められる食材などなど
実践的なお話も多数入れ込んでいきますので
楽しみにされてください。

正しい知識を知ることにより
最短距離で、美腸を作ることができ
美肌、そして、生涯の健康に繋がっていきます。

セミナーでは、私の過去の
「うまく行かなかったお話」もたくさんさせてください💓


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ご受講について（動画受講）

本レッスンは動画での受講となります。

お申込みの翌営業日に、
 ・レッスン動画の視聴URL
 ・セミナー資料
 を登録メールアドレスに送信いたします。


※ご予約の都合上、システム上ではお申込みの翌月または翌々月の1日で予約が入りますが、動画はすぐにご視聴いただけます。
※自動送信で、視聴リマインドのご案内が2日前に届きます。予めご了承ください。
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