レッスンから選ぶ
-
・【オンライン】インナービューティーダイエットアドバイザー（IBDA）資格認定講座
食べることを通して綺麗になるインナービューティーダイエットの秘訣を読み解いていきます。インナービューティーの基礎を学び、自分自身の心、体を見つめるダイエットを活かすコースです。
切り方の基礎、ダイエット調理の基礎に加えて、栄養学的視点から見たダイエットとの関わり方を1日で習得していきます。自分自身、身近な方への美のアドバイス、ダイエットのアドバイスを行うための基礎知識を獲得します。（お昼休憩含め、9時間のレッスンです）
| 06/01(土) |
10:00～19:00
△ 有光 眞織 【オンライン】2日目6月12日（水） 【レッスンスケジュール】 10-15時 ★2日に分けて行います。 Day1 6月1日（土） Day2 6月12日（水） 【定員数】 2名(最小催行人数1名) |
|---|---|
| 06/04(火) |
10:00～19:00
△ 中嶋 円香 【オンライン】2日目6/20（木） 【レッスンスケジュール】 2日に分けて開催です 1日目：6月4日火曜日10～13時 2日目：6月18日火曜日10～13時 【定員数】 3 【特典】 必要な材料など一部お送りさせていただきます |
| 07/08(月) |
10:00～19:00
△ 中嶋 円香 【オンライン】2日目7/15（月） 【レッスンスケジュール】 2日に分けて開催します 1日目：7月8日(月)10〜13時（調理中心） 2日目：7月15日(月)10〜13時（座学） 【定員数】 3 【特典】 調理に使う材料の一部お送りします |